Tag Archives: visualisatie

Waarom is je innerlijke ruimte belangrijk? Toen ik begon met meditatie, visualisatie, ademhalingsoefeningen, was ik nog “op zoek” naar mentale rust en ontspanning. Ik leerde verschillende technieken van verschillende meditatieleraren die niet altijd evenveel impact op me hadden. Ik ben van jongs af aan al een beetje een kritische onderzoeker geweest dus mijn engineer-mind* heeft […]

“Verlies jezelf niet in het nastreven van je doelen……” De huidige maatschappij kent termen zoals wees jezelf, vergeet niet waar je vandaan komt, zo ben ik nou eenmaal, dat zit in de genen of dat zit niet in je, etc. maar heb je welleens bewust nagedacht over wie je echt bent? Wie is degene die […]

Wat is visualisatie en waarom is het zo belangrijk? Visualiseren (meditatief) is wanneer een persoon bewust, mentale energie focust op een bepaald idee, beeld of gewenst doel/resultaat voor een bepaalde tijd. Dit wordt gedaan met als doel de gefocuste energie in het “quantum veld” te sturen, waar het zich kan synchroniseren en uiteindelijk manifesteren in […]