Tag Archives: loslaten

Waarom is je innerlijke ruimte belangrijk? Toen ik begon met meditatie, visualisatie, ademhalingsoefeningen, was ik nog “op zoek” naar mentale rust en ontspanning. Ik leerde verschillende technieken van verschillende meditatieleraren die niet altijd evenveel impact op me hadden. Ik ben van jongs af aan al een beetje een kritische onderzoeker geweest dus mijn engineer-mind* heeft […]